고관절통증

많은 분이 겪는 무릎 통증 원인은 단순히 나이 때문이라고 생각하는 경우가 많습니다.하지만 실제로는 무릎 자체보다 신체 구조의 문제에서 시작되는 경우가 훨씬 많습니다. 하지만 실제로는 무릎 자체보다신체 구조의 문제에서 시작되는 경우가 훨씬 많습니다. 특히 고관절과 골반의 불균형은무릎 통증을 만드는 대표적인 원인입니다. 눈에 보이지 않기 때문에 놓치기 쉽지만실제로는 가장 먼저 확인해야 할 핵심 포인트입니다. 이 글에서는무릎 통증이 … 더 읽기

허리 통증 계속 아픈 이유는 단순한 근육 문제가 아닙니다. 아침에 일어날 때허리가 바로 펴지지 않으신 적 있으십니까? 앉아 있다가 일어날 때허리가 뻣뻣하게 굳는 느낌이 드십니까? 이 증상이 반복된다면이미 허리 문제가 아니라몸의 균형이 무너진 상태일 가능성이 높습니다. 많은 분들이 허리가 아프면병원에서 물리치료를 받고약을 먹고정형외과 만성요통 주사 치료까지 받습니다. 하지만 다시 아파집니다. 왜일까요? 허리 통증 계속 아픈 … 더 읽기